Cel mai bun mod de a vă păstra distracția este, de asemenea, cel mai simplu

Câteva luni în urmă prietenul meu și am căzut într-unul din modelele noastre clasice: m-aș întoarce acasă, foarte încântat să-l văd, și el ar fi un fel de frig, concentrat pe propriul lucru și nu bubble peste ca mine. Nu sunt o persoană energică de nici o întindere a imaginației cuiva, dar, lângă salutul lui fermecător, eram Energizorul Bunny. Apoi aș petrece restul nopții, proiectând o serie de oferte patetice pentru atenția lui. (Da, acest lucru este jenant pentru polițist, dar nu sunt nimic dacă nu sunt dispus să mă deranjez pentru a da sfaturi altor persoane.) Cu cât mai puțin el a dat în comportamentele mele nevoiașe, cu atât am fost mai nevoiași. Ciclul a fost frustrant pentru amândoi.

Știam, logic, că ceea ce făceam nu ajuta. Nu am reușit să țin pasul, așa că m-am întors la o tactică clasică Sophia pentru a rezolva problemele personale: am încetat să mai încerc. Nu trebuia să fiu încântat să-l văd când am ajuns acasă, puteam să vin acasă. Dacă nu vei fi încântat să mă vezi, nu mă voi încânta să te văd. Dar asta sa simțit rău. Nu te simți bine să te obligi să fii neașteptat să vezi cineva. Așa că am venit cu un plan pentru mine să-l las singur cât mai mult posibil.

Sunt un mare fan al sfaturilor contraintuitive și acesta este cel mai bun lucru pe care îl am: Nu mai petreceți prea mult timp cu partenerul. Acesta nu este un sfat nou. Toată lumea înțelege că, atunci când sunteți într-o relație, ar trebui să „aveți propria viață”. Dar eu sugerez o separare mai agresivă sau mai deliberată. Dacă de obicei petreceți fiecare noapte de noapte împreună, încercați să aveți o săptămână în care să faceți planuri cu prietenii timp de cel puțin două sau trei nopți. Faceți voluntari să stați târziu la serviciu. Ajutați-l pe stepdad să construiască o punte. Faceți față sarcinilor pe care le urâți și le luxați în cele pe care le iubiți. Orchestrați distanța.

 

Animația emojilor bărbați și femei se depărtează, iar o inimă între ele crește
Absența face ca inima să crească.

Câteva luni în urmă prietenul meu și am căzut într-unul din modelele noastre clasice: m-aș întoarce acasă, foarte încântat să-l văd, și el ar fi un fel de frig, concentrat pe propriul lucru și nu bubble peste ca mine. Nu sunt o persoană energică de nici o întindere a imaginației cuiva, dar, lângă salutul lui fermecător, eram Energizorul Bunny. Apoi aș petrece restul nopții, proiectând o serie de oferte patetice pentru atenția lui. (Da, acest lucru este jenant pentru polițist, dar nu sunt nimic dacă nu sunt dispus să mă deranjez pentru a da sfaturi altor persoane.) Cu cât mai puțin el a dat în comportamentele mele nevoiașe, cu atât am fost mai nevoiași. Ciclul a fost frustrant pentru amândoi.

Știam, logic, că ceea ce făceam nu ajuta. Nu am reușit să țin pasul, așa că m-am întors la o tactică clasică Sophia pentru a rezolva problemele personale: am încetat să mai încerc. Nu trebuia să fiu încântat să-l văd când am ajuns acasă, puteam să vin acasă. Dacă nu vei fi încântat să mă vezi, nu mă voi încânta să te văd. Dar asta sa simțit rău. Nu te simți bine să te obligi să fii neașteptat să vezi cineva. Așa că am venit cu un plan pentru mine să-l las singur cât mai mult posibil.

Sunt un mare fan al sfaturilor contraintuitive și acesta este cel mai bun lucru pe care îl am: Nu mai petreceți prea mult timp cu partenerul. Acesta nu este un sfat nou. Toată lumea înțelege că, atunci când sunteți într-o relație, ar trebui să „aveți propria viață”. Dar eu sugerez o separare mai agresivă sau mai deliberată. Dacă de obicei petreceți fiecare noapte de noapte împreună, încercați să aveți o săptămână în care să faceți planuri cu prietenii timp de cel puțin două sau trei nopți. Faceți voluntari să stați târziu la serviciu. Ajutați-l pe stepdad să construiască o punte. Faceți față sarcinilor pe care le urâți și le luxați în cele pe care le iubiți. Orchestrați distanța.

CEAS
Cele mai distractive lucruri Leonardo DiCaprio a făcut anul acesta

Ora de viață a vieții tale ca și când nu ai un partener. Evident, nu înșelați și nu uitați să îi spuneți partenerului dvs. ce aveți de gând; care nu va ajuta la relatia ta. Dar faceți un efort conștient de a scoate bucăți mari de timp care nu sunt legate de partenerul dvs. sau de munca dvs. Nu abdicați, totuși, responsabilitățile de cuplu. Dacă băieți aveți copii, tot trebuie să aveți grijă de ei în mod normal, iar dacă nunta vărului ei este în acest weekend, încă mai mergeți. Fă-ți timp să fii persoana pe care ai fost când erai singură. Vedeți doar un film. Încercați un restaurant care nu este cu adevărat lucrurile ei. Sau mergeți pur și simplu într-o plimbare în jurul orașului într-un loc unde nu v-ați duce de obicei. Împingeți-vă activ pentru a vă comporta așa cum ați comportat atunci când sunteți singur – adică. de acord să ieși într-un bar îngrozitor, puternic, aglomerat sau să spui da la excursia de campare anuală a prietenului tău în exteriorul dvs. este o modalitate bună de a-ți recăpăta interesul pentru tine însuți.

În timp ce încercați acest mic experiment, încercați să vă gândiți la ceea ce doriți sau lipsiți de la partenerul dvs. Trebuie să te simți mai util? Voluntar pentru caritatea prietenilor tăi – cea pe care ai vrut să o citezi. Credeți că aveți nevoie de validare? Fa ceva la care esti cu adevarat bun sau doar suna la mama ta. (Mamele sunt minunate la validare.) Aveți nevoie de ceva emoție? Planificați o dată surpriză. Nu există niciun motiv pentru care ea trebuie să fie cea care să ofere entuziasmul; surprinzător pe altcineva este adesea mai distractiv faptul că este cel surprins.

De obicei, când sunteți plictisiți sau frustrați de partenerul dvs., sunteți de fapt doar plictisiți sau frustrați de viața voastră. Este ușor să indici un partener ca sursă de nemulțumire pentru că sunt un factor extern, dar atât de des ceea ce punem pe partenerul nostru este pur și simplu o proiecție a unei probleme interne. Nu trebuie să așteptați să luați loc până când aveți o problemă cu partenerul dvs.; de fapt, probabil că nu ar trebui. Este frumos să adăugați o varietate în viața voastră. Ați putea avea pur și simplu o lună în care nu vă vedeți unul pe celălalt atât de des pentru că vă ocupați, deși este posibil să doriți să îi dați partenerului capul în sus că nu veți fi la fel de mult.

Doar asigurați-vă că de fapt puneți mai mult efort atunci când sunteți împreună – asta este totul de a lua spațiu. În ultimul timp, am fost destul de ocupat la locul de muncă și nu am avut prea mult timp cu prietenul meu, dar amândoi suntem mult mai fericiți să ne vedem. Și am răcit (un pic mic).

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *